ご質問ありがとうございます^^
結論から申しますと、「年齢」と「筋肉痛が生じる時期」は関連しておりません。
関連があるのは「運動強度」と「筋肉痛が生じる時期」です。
例えば学生時代にやっていたようなトレーニングを80歳で同じように実施できれば、次の日には筋肉痛が生じるはずです。
ただ80歳では加齢による体力、筋力の低下により高強度のトレーニングが実施できません。
そのため、低強度トレーニングが強いられるために、遅れて筋肉痛が生じているように感じてしまうわけです。
ですので、若年であっても低強度でのトレーニングであれば、筋肉痛は翌日に来ないことは多くあるかと思います。
この話は患者さんへの説明としても分かりやすいので、少しでも参考にしていただけると幸いです！
