回答させて頂きます。 多裂筋は、腰痛患者であれば委縮しているともされ、筋力強化の視点としても重要です。 しかしその需要の多さからか、筋内圧上昇による痛み・骨盤や腰椎の動きの阻害といった点もしばしば見られます。 というわけで、今回のご質問にもある通り、多裂筋の筋緊張を低下させる方法についていくつかご紹介したいと思いま...

＜参考書籍＞ 金岡恒治.スポーツ障害 予防と治療のための体幹モーターコントロール,中外医学社,p85-91,2019. ＜引用論文＞ 1)Sherry MA et al. A comparison of 2 rehabilitation programs in the treatment of acute hamstr...

今回は、これまでのご質問の傾向から、【関節可動域制限】について少しまとめようと考えています。 その中でも徒手的に改善させられる筋膜性ROM制限とは？をテーマに、解説していきます。 人の構成組織とは まず、ここから考えてみます。大きく分けて、 筋組織、神経組織、上皮組織、結合組織 この4種類です。 では、こ...

今回のマインドマップはこちら↓ https://d.kuku.lu/5a69fe2e7...

回答させていただきます。 骨格筋に携わる専門家として、理解しておくべき長さ‐張力曲線について、まとめていきたいと思います。 学生時代の必須知識であるため、初耳だと言う人はいないと思います。 ですが、以外とその応用方法については理解度に差があると感じているので、今回のご質問を機に解説していきたいと思います(^-^) ...

＜参考論文＞ Dragoo JL et al. Evaluation and treatment of disorders of the infrapatellar fat pad. Sports Med. 2012 Jan 1;42(1):51-67. 今回のマインドマップはこちら↓ https://d.kuku.l...

＜参考書籍＞ 石井慎一郎.動作分析 臨床活用講座 バイオメカニクスに基づく臨床推論の実践,メジカルビュー社,p30-119,2013. 今回の内容はこちらの書籍から抜粋し、私自身が臨床応用しているものが多いため、こちらの書籍も是非ご覧になられてみて下さい。 今回のマインドマップデータはこちら↓ https://d.ku...

回答させていただきます。 まず【線維走行】について。 ・一般的な参考書レベルでのリサーチでは、広背筋を線維束別に区別していない。 ・ただ、起始停止を踏まえると、筋線維の走行は一様ではない。 というのが結論です。 なので、私が線維毎に定義はしませんが、一つの考察をしていきます。 広背筋の起始停止 では、筋線維...

これまで、クリラボでは腰痛に関連するご質問を多くいただきました。 その中でも、画像所見以外での腰痛に対する評価、鑑別を知りたい！といった系統の疑問に悩まれている方が、複数人おられました。   なので、今回は画像所見が無い環境での【腰痛の理学検査】について少し解説していきたい思います。     red flag sig...

＜参考文献＞ 1)Tahran Ö et al. Effects of Modified Posterior Shoulder Stretching Exercises on Shoulder Mobility, Pain, and Dysfunction in Patients With Subacromial Im...