Sharing Answer 椎間関節性腰痛 運動療法の考え方とは 今回は【椎間関節性腰痛 運動療法の考え方】と題して、解説していきます。 腰痛の分類としては、 ・椎間板性腰痛 ・椎間関節性腰痛 ・仙腸関節性腰痛 ・筋筋膜性腰痛 これらが一般的ですよね。 仙腸関節性腰痛や筋筋膜性腰痛には、関節モビライゼーションや筋への直接的な介入(運動療法やストレッチ)が一般的です。 しかし... 2025年4月28日 眞本匠
Sharing Answer 腰痛患者と股関節の関係 今回は【腰痛患者と股関節】と題して、解説していきます。 1つ大事な話をさせていただきます。 身体の特徴として、特定の部分に疼痛や可動域制限があると、他部位への代償は明らかに存在します。 例えば足関節背屈制限があると、立ち上がり時に重心前方移動をするために股関節や腰椎の屈曲可動域を強める傾向があります。 筋レベルだと... 2025年4月22日 眞本匠
Sharing Answer 変形性腰椎症 疼痛との関連性は？ 今回は【変形性腰椎症】についての病態の特徴を捉えることで、腰痛への理解を深める記事となっております。 腰痛で外来受診をしてレントゲンを撮影し、 変形性腰椎症 が診断されることって多々ありませんか？ 腰痛がありレントゲンで所見があれば、変形性腰椎症としてリハビリ こんな流れの経験、よくありますよね。 ただ、本... 2025年4月12日 眞本匠
Sharing Answer フォームローラー 効果とは？ 今回は【フォームローラーの効果】について解説していきます。 筋緊張を低下させる方法として、 ストレッチやマッサージを徒手療法で実践することは多くありますよね。 他にも、器具や物理療法を使用した方法も散見されます。 その中でも今回は、比較的簡単に手に入るフォームローラーでの効果についてまとめたいと思います。 ... 2025年3月30日 眞本匠
Sharing Answer スウェーデンマッサージとは？ 今回は【スウェーデンマッサージ】について概要を解説したいと思います。 マッサージと聞くと、よくSNSでも理学療法士がすべきか？といった議論をよく目にしますよね。 今回の記事でその論争に対して意見を述べるつもりはありませんが、 理学療法士及び作業療法士法の第二条において、 この法律で「理学療法」とは、身体に障害のあ... 2025年3月24日 眞本匠
